Cómo sobrevivir a la vuelta a rutina
El síndrome postvacacional es un concepto clínico que nos indica que la persona padece un conjunto de síntomas que surgen como reacción a un cambio en su estilo de vida. Es decir, al cambio brusco del ritmo de vida vacacional a las exigencias de la vida laboral. El organismo necesita un tiempo para adaptarse a las exigencias de la rutina diaria y en este proceso aparecen algunas reacciones físicas y psicológicas que, siendo normalmente de corta duración, suelen generar algunas mol... Sigue leyendo