Blog de ISEP

Terapia Integrativa de pareja. El arte de aceptar

¿Quién dijo que las relaciones de pareja son fáciles? Cuando compartimos nuestro espacio, nuestra rutina y el día a día con una persona, pueden aparecer conflictos, falta de comunicación, monotonía… entre muchos otros factores que pueden desgastar o incluso llevar al final de una relación. Muchas de estas veces es necesario el papel de un profesional para poder acompañar y resolver estos conflictos. La mayoría de nosotros, ya conocemos la terapia tradicional de pareja pero ¿Es l... Sigue leyendo

Técnicas para el manejo de conflictos en las parejas

Como sabemos, en las discusiones de pareja a veces se viven momentos de gran tensión y mal humor. Una de las causas más comunes, por ejemplo, suele ser porque uno de los miembros de la pareja desplaza sus frustraciones en el otro, ya sea porque haya tenido un mal día, algún problema etc. ¿Cuántas veces nos hemos dicho a nosotros mismos que la discusión se podía haber evitado? ¿Cuántas horas desperdiciadas pasamos a veces discutiendo simplemente por orgullo de no querer ceder? O nos me... Sigue leyendo

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