Blog de ISEP

Etiqueta: Terapia Cognitivo Conductual

Traumas infantiles: definición y estrategias de intervención

El trauma en la infancia se ha relacionado con una amplia variedad de patologías, como depresión, ansiedad, baja autoestima, dificultades en el funcionamiento social, conductas autodestructivas, trastornos de personalidad, trastornos disociativos, abuso de alcohol y drogas, trastornos alimentarios, somatización, y más. Generalmente, implica la exposición a situaciones extremadamente angustiantes que la mente no puede procesar adecuadamente, lo que puede resultar en síntomas disociativos. E... Sigue leyendo →
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Manifestaciones de la esfera de la ansiedad

Diferencias entre Ataque de Ansiedad, Ataque de Pánico, Crisis Pseudoepiléptica y Síncope Psicógeno La ansiedad y la angustia son reacciones emocionales afines a estresores muy frecuentes en la población general, pero a menudo se utilizan estos dos términos de forma indistinta y errónea. En este sentido, es esencial comprender las diferencias entre un ataque o crisis de ansiedad y una crisis de angustia o pánico, así como con otras manifestaciones de la esfera de la ansiedad, como la cr... Sigue leyendo →
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Mindfulness para tratar depresión y ansiedad

El Mindfulness es igual de efectivo que la terapia cognitivo conductual para tratar la depresión y la ansiedad. Estudios recientes, como el elaborado por la Universidad de Lund en Suecia en 2014 ‘Mindfulness group therapy in primary care patients with depression, anxiety and stress and adjustment disorders: randomised controlled trial’, encontraron una reducción en la sintomatología de la depresión y la ansiedad después de recibir un tratamiento grupal en Mindfulness. Sigue leyendo &r... Sigue leyendo →
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Abordaje terapéutico cognitivo conductual de los celos patológicos

Cuando en una relación de pareja se observa en uno de los dos integrantes unos celos fuera de lo común, no hay que engañarse creyendo que esa persona lo cela o la cela porque la ama con locura. Un hombre celoso o una mujer celosa empezarán por desconfiar de su pareja y poco a poco la relación se convertirá en un campo de batalla donde la comunicación y el diálogo estarán ausentes. Estas prácticas pueden convertirse en celos patológicos y llegar al extremo de que la pers... Sigue leyendo →
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