Blog de ISEP

La Depresión y Sentimiento de Culpa

Es muy frecuente escuchar la palabra depresión. Incluso se utiliza para describir momentos de “bajón” que son transitorios y sin relevancia, pero realmente ¿Qué es la depresión? Según la OMS, se calcula que la depresión afecta a 350 millones de personas en todo el mundo. Basándonos en la definición que hace el DSM-V, la depresión tiene las siguientes características: Estado de ánimo deprimido la mayor parte del día (triste, vacío, pesimista),en el caso... Sigue leyendo

Entendiendo la depresión: Parte 1

Presentamos la primera parte de un total de tres del amplio artículo sobre la depresión realizado por la alumni de ISEP Ana María Ospina. El Trabajo Final de Máster de la alumni sobre esta temática se puede consultar y descargar gratuitamente aquí: TFM -Entendiendo la depresión: una revisión de los aspectos más importantes. En esta primera parte, la autora realiza un acercamiento terminológico a la depresión, sus diferencias con la tristeza y su clasificación y síntomas en función ... Sigue leyendo

Mindfulness para tratar depresión y ansiedad

El Mindfulness es igual de efectivo que la terapia cognitivo conductual para tratar la depresión y la ansiedad. Estudios recientes, como el elaborado por la Universidad de Lund en Suecia en 2014 ‘Mindfulness group therapy in primary care patients with depression, anxiety and stress and adjustment disorders: randomised controlled trial’, encontraron una reducción en la sintomatología de la depresión y la ansiedad después de recibir un tratamiento grupal en Mindfulness. Sigue leyendo &r... Sigue leyendo

La depresión puede ser un síntoma de demencia

La asociación entre demencia y depresión está cada vez más verificada. Así lo confirma Neurology con dos estudios publicados el 6 de julio sobre cómo la depresión puede terminar en demencia El estudio, que se llevó a cabo durante 17 años, investigó a más de 900 personas depresivas de una edad media de 70 años que no padecían ninguna demencia. A los participantes se les sometió a pruebas para analizar posibles síntomas depresivos. La investigación concluyó que existe un 70% más... Sigue leyendo