Quiero quererte bonito: Revisión bibliográfica y recurso didáctico para favorecer un apego seguro en las relaciones de pareja

Reseña breve:

Este Trabajo de Fin de Máster presenta una revisión bibliográfica cuyo objetivo es analizar cómo se construyen los vínculos afectivos desde la teoría del apego y de qué manera los estilos de apego influyen en las dinámicas de pareja, la sexualidad y la satisfacción relacional. Asimismo, se desarrolla un recurso didáctico orientado a promover patrones vinculares más seguros en las relaciones románticas. La revisión se realizó a partir de la base de datos ProQuest One Psychology y de bibliografía complementaria vinculada a los programas formativo de los másteres. Los resultados permiten confirmar las hipótesis iniciales: las personas con un estilo de apego seguro tienden a experimentar mayores niveles de satisfacción en la relación de pareja, mientras que los estilos de apego inseguros, tanto evitativo como ansioso, muestran una menor satisfacción con el vínculo. Finalmente, el recurso didáctico creado busca invitar a la reflexión y el fortalecimiento de vínculos más seguros, en coherencia con enfoques terapéuticos como la Terapia Focalizada en la Emoción y la Terapia de Esquemas, que integran la teoría del apego en la intervención.

Autor:

Mariona Companys Martínez