Influencia del ejercicio físico en las redes neuronales: su impacto en la memoria

Reseña breve:

” La razón principal que me llevó a escoger este tema es que siempre me ha producido una gran inquietud saber cuáles eran los efectos del ejercicio físico y el deporte en el cerebro puesto que soy una persona muy deportista desde muy temprano y siempre ha sido un pilar básico en mi vida. Mi interés apareció cuando en épocas en las que mi entrenamiento disminuía percibía cambios tanto a nivel físico como psicológico y comentando con compañeros de entrenamiento esos cambios a nivel de concentración, ansiedad, de estado de ánimo, memoria, éstos me comentaban que a ellos también les ocurría.

También me pareció interesante revisar bibliografía acerca de este tema porque cada vez está más valorada la práctica de ejercicio físico a nivel médico, por su relación con diversas enfermedades orgánicas, como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades neurodegenerativas. Y leer acerca de los cambios que producía a nivel metabólico, hormonal, cerebral, me despertó la curiosidad por conocer  los efectos que todos esos cambios tenían en el estado psicológico…”

Autor:

Cristina Costa Navarro

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