“No puedo desconectarme”: intervención ACT en ansiedad por teletrabajo

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“No puedo desconectarme”: intervención ACT en ansiedad por teletrabajo

Inicio: 29/04/2026 19:00

Fin: 29/04/2026 20:30


Descripción:

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Modalidad online

Esta Sesión Clínica está vinculada al Máster en Psicología Clínica y de la Salud.

En esta sesión clínica se presentará el caso de una mujer adulta de Lima Metropolitana que, a raíz del teletrabajo prolongado, empieza a manifestar síntomas de ansiedad generalizada, insomnio, irritabilidad y dificultad para desconectarse mentalmente de las demandas laborales.
Se describirá el proceso de evaluación psicológica realizado (entrevista clínica, registro de conductas, escalas estandarizadas), la formulación del caso desde un enfoque contextual–funcional y la hipótesis diagnóstica principal.
Posteriormente, se expondrá el plan de intervención basado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), destacando el trabajo con la evitación experiencial, la clarificación de valores personales y el entrenamiento en acciones comprometidas para equilibrar la vida laboral y personal.
Finalmente, se revisará la evolución del caso, los resultados clínicos obtenidos y las reflexiones éticas y prácticas para el abordaje de problemáticas de salud mental vinculadas al teletrabajo en contextos latinoamericanos.

Estos son algunos de los aspectos que se abordarán en esta sesión exclusiva, diseñada para complementar y expandir los conocimientos impartidos en el Máster en Psicología Clínica y de la Salud.

Tras ver la sesión, puedes solicitar tu certificado en este enlace.

Impartida por:

 

carolina internacionalJesús Carolina Espinoza

Psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia en el ámbito educativo y universitario, especializada en evaluación del desempeño, intervención psicológica y desarrollo del bienestar emocional. Mi trabajo integra la práctica clínica, la docencia y la gestión académica, promoviendo procesos formativos basados en evidencia.

Actualmente, me desempeño en gestión y desarrollo docente, liderando iniciativas orientadas a la mejora continua de la calidad educativa. Asimismo, me encuentro en formación doctoral en Psicología Clínica, desarrollando una línea de investigación centrada en la comprensión de los procesos psicológicos y su impacto en el aprendizaje y la experiencia educativa.

Mi enfoque combina el rigor académico, la investigación aplicada y la intervención práctica, contribuyendo a la formación integral de estudiantes y docentes.

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Localización: Online